top of page
Elisabeth Relander
IKYA Terapeut & skribent
Jeg lærer deg kunsten å frigjøre deg selv
Det handler om at det er du som holder i rattet.
I stedet for at din indre pleaser, kritiker eller skam får styre kursen, skal du sitte i førersetet av ditt eget liv.
Når du slutter å navigere ut fra frykt for å trå feil, eller forventningen om å alltid være så flink, skjer det noe med kapasiteten din.
Gjennom IKYA-metoden rydder jeg unna den ubevisste tilbakeholdenheten som holder deg tam.
Jeg gir deg ingen ferdige oppskrifter, men jeg lærer deg kunsten å frigjøre din egen kraft, din spontanitet og din råskap. Slik at du kan begynne å leve sant, stort og sanselig.
bottom of page