top of page
Tekster

Villskap. Råskap.
Kreativitet, flyt og fullstendig tilstedeværelse.
Erotikk, dunkel musikk og en tallerken med noe saftig rykende.
Jeg gir deg ikke presise oppskrifter og ryddige lister, men eksempler som har puls.
Få tilgang til de råeste tekstene mine før alle andre – om kreativitet, seksualitet og lekende selvutvikling.
Meld deg på her.
Search


Duften av noe saftig og pulserende, som har liv
Lidenskap, kreativitet og sensualitet henger tett sammen. Vekk en av dem fra dvalen, og andre deler av livet får plutselig mer farge og temperatur. Men tør du? Jeg kaller det «å få los». Se for den en sporhund, kanskje en drever slik som her, som rusler rundt i skogen med nesen på stien. Lufta er klar og morgenfrisk, kanskje filtreres sollyset gjennom bladverket og gjør skogbunn og trær til små tablåer. Du puster dypt gjennom nesen. Bryst, mellomgulv og mage lager en bølgende
Elisabeth Relander
14 hours ago2 min read


Den ekte Carrie Bradshaw er ikke på Manhattan
Hun har en dayjob , roomie og en blogg. La oss kalle henne CB. Hun har en bedre laptop, kanskje en yngre kjæreste med en annen hudfarge. En e-sigarett mellom hendene, eller Retalin på resept. Næh. De “oppdateringene” er bare for spin-offen – det holder henne kommersiell og godt innenfor den avvæpnende girl-next-door-viben. Dagens CB som vandrer vill iblant oss og kjøper skoene sine på Tise. Det er nemlig ingen publikasjon som betaler store summer for at en random jente
Elisabeth Relander
Mar 182 min read


Bli Målløs
Den beste sexen skjer når vi slipper målet av syne. Men hvordan gjør vi det? «Jeg går bare inn i prestasjonsmodus». Han ligger i armene mine, naken og tom. Vi har prøvd alle tenkelige vinkler og det som finnes av batteridrevne dingser. Vi er som to fjomser midtskjærs som forsøker å få liv i ei jolle med død tenning. Det er rett og slett ikke kapasitet til å ta inn all stimulien. Hvordan havnet vi her? Vi er jo ganske avslappede mennesker, kan sitte i timevis og bare prate. Me
Elisabeth Relander
Mar 183 min read


Mine sex-trend spådommer for 2026
I fjor på disse tider satt jeg på God Morgen Norge og snakket om datingtrender for 2025. App-fatigue var den store snakkisen, “vi vil møtes i virkeligheten”, “vi er lei av swipe-kultur”. Samtidig vet vi ikke helt hvordan vi skal få dette til, mer om det senere. Du må ikke få deg en AI-kjæreste Det vil selvfølgelig ta helt av på AI fronten, med alt du kan tenke deg av apper, bot’er, dukker osv som blir stadig mer realistiske. AI vil være en reell utfordrer mot å ha relasjoner
Elisabeth Relander
Jan 262 min read


Slik snakker du med partneren om sexlyster
Det er lettere å ytre ønske om å prøve noe nytt til middag, enn å si at du er keen på å teste noe nytt i senga. Men egentlig er det ingen forskjell. Det handler om å snakke fra et sted av integritet og samtidig være åpen. «Jeg er litt lei av pasta nå,» sier du med et misbilligende blikk på handlekurven. Til nå har dere pleid å klikke “repetér bestilling” – det er jo så enkelt, og dere får noe begge liker. Kjæresten vil bare vite om hen skal bestille én eller to pakker parmesa
Elisabeth Relander
Oct 5, 20253 min read


Tradwives- om hvordan å partere et lam kan være sexy
Det ligger et lam på kjøkkenbordet mitt. Over står en mann med en slakterkniv og skjærer for harde livet. Det er tungt arbeid, svetten renner fra pannen og snart må han ta av seg på overkroppen. Nei, det er ikke bare fordi det er godt kjøtt, at jeg har kjøpt et helt lam. Sexy kjønnsroller Vi kunne sittet i sofaen og sett en serie. Gått en tur, eller spilt golf på Oslo Camping slik som andre folk som har en greie på gang. Det hadde definitivt vært mindre styr oppvask, men da h
Elisabeth Relander
Sep 24, 20252 min read


IKYA Therapy - for deg med driv, dybde og store potensialer
IKYA Therapy – for deg som vil mer, og vet at det finnes mer "To år med rekordfart, vekst og større landskaper." – Marta, klient Du har et indre driv. Et ønske om å bruke deg selv – ikke bare overleve, men skape , påvirke og løfte . Samtidig sitter du kanskje fast. Du leverer og presterer. Du har bygd et liv, en karriere, en ytre identitet. Men noe skurrer . Du saboterer litt i det stille og det føles som du kjører med håndbrekket på. Du har mer å gi – men vet ikke hvordan
Elisabeth Relander
May 8, 20252 min read
bottom of page