top of page
Tekster

Villskap. Råskap.
Kreativitet, flyt og fullstendig tilstedeværelse.
Erotikk og livskraft.
Jeg gir deg ikke presise oppskrifter.
Jeg gir deg eksempler som har puls.
La deg inspirere.
Få tilgang til de råeste tekstene mine før alle andre – om kreativitet, seksualitet og lekende selvutvikling.
Meld deg på her.
Search


Mine sex-trend spådommer for 2026
I fjor på disse tider satt jeg på God Morgen Norge og snakket om datingtrender for 2025. App-fatigue var den store snakkisen, “vi vil møtes i virkeligheten”, “vi er lei av swipe-kultur”. Samtidig vet vi ikke helt hvordan vi skal få dette til, mer om det senere. Du må ikke få deg en AI-kjæreste Det vil selvfølgelig ta helt av på AI fronten, med alt du kan tenke deg av apper, bot’er, dukker osv som blir stadig mer realistiske. AI vil være en reell utfordrer mot å ha relasjoner
Elisabeth Relander
Jan 262 min read


Slik snakker du med partneren om sexlyster
Det er lettere å ytre ønske om å prøve noe nytt til middag, enn å si at du er keen på å teste noe nytt i senga. Men egentlig er det ingen forskjell. Det handler om å snakke fra et sted av integritet og samtidig være åpen. «Jeg er litt lei av pasta nå,» sier du med et misbilligende blikk på handlekurven. Til nå har dere pleid å klikke “repetér bestilling” – det er jo så enkelt, og dere får noe begge liker. Kjæresten vil bare vite om hen skal bestille én eller to pakker parmesa
Elisabeth Relander
Oct 5, 20253 min read


Tradwives- om hvordan å partere et lam kan være sexy
Det ligger et lam på kjøkkenbordet mitt. Over står en mann med en slakterkniv og skjærer for harde livet. Det er tungt arbeid, svetten renner fra pannen og snart må han ta av seg på overkroppen. Nei, det er ikke bare fordi det er godt kjøtt, at jeg har kjøpt et helt lam. Sexy kjønnsroller Vi kunne sittet i sofaen og sett en serie. Gått en tur, eller spilt golf på Oslo Camping slik som andre folk som har en greie på gang. Det hadde definitivt vært mindre styr oppvask, men da h
Elisabeth Relander
Sep 24, 20252 min read


IKYA Therapy - for deg med driv, dybde og store potensialer
IKYA Therapy – for deg som vil mer, og vet at det finnes mer "To år med rekordfart, vekst og større landskaper." – Marta, klient Du har et indre driv. Et ønske om å bruke deg selv – ikke bare overleve, men skape , påvirke og løfte . Samtidig sitter du kanskje fast. Du leverer og presterer. Du har bygd et liv, en karriere, en ytre identitet. Men noe skurrer . Du saboterer litt i det stille og det føles som du kjører med håndbrekket på. Du har mer å gi – men vet ikke hvordan
Elisabeth Relander
May 8, 20252 min read
bottom of page